Що ми можемо зробити для дітей під час високої частоти короткозорості у підлітків?
Наближається літній відпочинок. Крім виконання домашніх завдань, діти проводять більше часу за допомогою електронних продуктів, а деякі батьки підписалися на онлайн-курси репетиторства для них. Тиск на очі під час літніх канікул не зменшився, а посилився, що стало високим періодом захворюваності на мікробію підлітків.
< early="" prevention,="" early="" attention,="" let="" children="" protect="" their="">
Багато людей скажуть, що дивлячись на зелений фон може захистити ваші очі. Установіть тло комп'ютера та мобільного ipad зеленим кольором.
Чи це дійсно так?
Насправді, захист зелених очей науково не доведений.
З оптичної точки зору, зелене світло знаходиться в центрі видимого спектра, в колірному діапазоні частот, до якого людське око найбільш чутливе.
З точки зору теорії кольорів, зелений може зробити людей відносно заспокійливими і спокійними, і це розслабляючий колір, але в разі низької насиченості кольору зелений папір і білий папір впливають на близький зір (маючи на увазі роздільну здатність очей людини з близької відстані). Немає суттєвої різниці в впливі.
З фізіологічної точки зору, дивлячись на зелені рослини на відстані, можна зняти втому очей, адже «рух» процесу очей з близьких до великих відстаней може зробити напружені війкові м'язи в розслабленому стані і розслабити очні м'язи.
< so,="" what="" can="" we="">
Використовуйте очі розумно і нехай ваші очі відпочивають належним чином
1. Записатися на прийом до дітей, щоб контролювати надмірне використання електронних екранних продуктів. Наприклад, перегляд електронного екрану не більше 30 хвилин за один раз рекомендована відстань для перегляду телевізора в 5-7 разів перевищує діагональ екрану телевізора, а висота очей трохи вище екрану.
Беручи дітей на прогулянку на відкритому повітрі, помірні фізичні вправи для підвищення фізичної підготовки, також може полегшити втому очей до певної міри.
2. Розташуйте час для виконання домашніх завдань розумно, не переконцентруйтеся
Під час канікул багато дітей люблять збирати домашнє завдання разом, щоб закінчити писати спочатку, а потім грати дико, або поспішати на роботу вночі, коли скоро почнеться школа, що не сприяє навчанню та захисту очей. Передбачається, що домашнє завдання дітей можна рівномірно розподіляти і виконувати відповідно до прогресу щодня.
Створення здорового світлового середовища
Під час свята, крім шкільної роботи та позакласних досліджень, нероздільне світлове середовище в приміщенні також нероздільне. Діти проводять більше часу в приміщенні в будь-якому випадку.
Згідно з науковими розрахунками, найкращим джерелом світла для читання є природне тепле біле світло близько 10 ранку, яке має такі характеристики:
1. Світло безперервне і безперервне, без стробоскопічного.
2. Колірна температура близько 5000К, колірна температура помірна, а світло м'яке і злегка жовте;
3. Це розсіяне світло, з великою освітлювальною зоною і без тіней.
4. Змішане світло складається з декількох видів видимого світла в певній пропорції, немононохроматичного світла. Немає небезпеки синього світла
Лампа для читання та письма приносить здорове та природне читання та письмо світла в кімнату.
Немає відблисків / без стробоскопічного / немає небезпеки синього світла / високий індекс візуалізації кольору
Косе бічне освітлення, уникайте прямого світла на очі, відсутності тіней, вільного читання і письма.
Конструкцію знімної головки лампи можна перемикати за бажанням з урахуванням ситуації написання дитини.
Багатокутне двовісне обертання, діти можуть читати і писати світло без тупиків
П'ятирівневе затемнення дотику, що приносить дітям найбільш підходящу яскравість
BENWEI захист очей настільна лампа виробника читання і запису настільна лампа приймає імпортне світлодіодне джерело світла і пройшов національну перевірку якості, немає синій небезпеки світла, індекс візуалізації кольору > 90, і відновлює більш реальні кольори. Поєднання імпортних світлодіодних гнітів, технології стільникових лінз, вторинної обробки дифузного відбиття, прямокутних відбивачів та інших високоякісних інноваційних технологій, все для того, щоб створити внутрішнє здорове джерело світла, яке більше підходить для читання та письма дітей.
